As terapia miofasciais são um conceito de tratamento da disfunção miofascial, tridimensional, que atuam em diferentes níveis de movimentos em todo o sistema fascial procurando eliminar as suas restrições e equilibrar a sua alterada função corporal.
As fáscias musculares podem ser vistas como uma rede gigante da cabeça aos pés. O seu desequilíbrio ou uma fáscia encurtada podem gerar desconforto ou desalinhamento em pontos distantes da área afetada.
A fáscia muscular é feita de tecido conjuntivo. Esse material envolve, separa e dá resistência a uma grande variedade de estruturas do corpo. Em volta dos músculos esse tecido forma uma espécie de capa que dá ao músculo o seu formato específico e o separa de outras estruturas. Nas extremidades ele forma o tendão que se insere nos ossos.
O tratamento através da aplicação de técnicas de indução miofascial tem como principal objectivo um rápido e completo restabelecimento da homeostasia corporal, e pode definir-se como uma combinação de pressões ligeiras mantidas, de posicionamentos específicos e estiramentos muito suaves.
Alívio de dores (crônicas, tensionais, pós treino, patológicas, etc.), relaxamento muscular, maior mobilidade articular, mais liberdade na execução dos movimentos, melhora na capacidade de contração muscular. Além disso, temos ainda a melhora na disposição, mais flexibilidade, elasticidade e agilidade, prevenção de lesões e doenças musculares crônicas, melhor desempenho na hipertrofia, definição muscular e emagrecimento.
